⭕ विटामिन – ए
कमी से होन वाले रोग
रतौंधी, संक्रमणों का खतरा, जीरोप्थैलमिया
⭕ विटामिन – बी 1
कमी से होन वाले रोग
बेरी-बेरी
⭕ विटामिन – बी 2
कमी से होन वाले रोग
त्वचा का फटना, आखों का लाल होना
⭕विटामिन – बी 3
कमी से होन वाले रोग
त्वचा पर दाद होना
⭕विटामिन – बी 5
कमी से होन वाले रोग
बाल सफेद होना, मंदबुद्धि होना
⭕विटामिन – बी 6
कमी से होन वाले रोग
एनिमिया, त्वचा रोग
⭕ विटामिन – बी 7
कमी से होन वाले रोग
लकवा, शरीर में दर्द, बालों का गिरना
⭕ विटामिन – बी 11
कमी से होन वाले रोग
एनिमिया, पेचिश रोग
⭕ विटामिन – सी
कमी से होन वाले रोग
एनिमिया, पांडुरोग
⭕ विटामिन – डी
कमी से होन वाले रोग
रिकेट्स, ऑस्टियोमलेशिया
⭕ विटामिन – ई
कमी से होन वाले रोग
जनन शक्ति का कम होना
⭕विटामिन – के
कमी से होन वाले रोग
रक्त का थक्का न जमना
विटामिन ए
कमी से होन वाले रोग
रतौंधी, संक्रमणों का खतरा, जीरोप्थैलमिया
⭕ विटामिन – बी 1
कमी से होन वाले रोग
बेरी-बेरी
⭕ विटामिन – बी 2
कमी से होन वाले रोग
त्वचा का फटना, आखों का लाल होना
⭕विटामिन – बी 3
कमी से होन वाले रोग
त्वचा पर दाद होना
⭕विटामिन – बी 5
कमी से होन वाले रोग
बाल सफेद होना, मंदबुद्धि होना
⭕विटामिन – बी 6
कमी से होन वाले रोग
एनिमिया, त्वचा रोग
⭕ विटामिन – बी 7
कमी से होन वाले रोग
लकवा, शरीर में दर्द, बालों का गिरना
⭕ विटामिन – बी 11
कमी से होन वाले रोग
एनिमिया, पेचिश रोग
⭕ विटामिन – सी
कमी से होन वाले रोग
एनिमिया, पांडुरोग
⭕ विटामिन – डी
कमी से होन वाले रोग
रिकेट्स, ऑस्टियोमलेशिया
⭕ विटामिन – ई
कमी से होन वाले रोग
जनन शक्ति का कम होना
⭕विटामिन – के
कमी से होन वाले रोग
रक्त का थक्का न जमना
विटामिन ए
